TYRANIE ZVYKU

Co nám brání svobodně žít a pohybovat se po světě s vědomím sebe sama? Na prvním místě jsou to automatizované zvyky. Ty jsou z energetického hlediska mnohdy drahé, protože nás nutí opotřebovávat organismus a to často zbytečně. Zvyky získáváme napodobováním lidí, které obdivujeme, nebo hledáním nejrychlejšího způsobu k dosažení toho, co se po nás chce. Ne všechny zvyky jsou ty špatné, např. čištění zubů? Emotikona smile Když si však např. podvrtneme kotník, budeme se pak chovat tak, abychom kotník chránili a bolest minimalizovali. A tento sklon v nás bude přetrvávat, i když se kotník zahojí. Obdobně mohou i naše emocionální úrazy přispět k vzniku skrytých reakcí na utrpěnou bolest. Třeba v srdci . A tuto bolest si udržujeme i po té, co situace už dávno odezněla. Někdy je dobré se na emoční vzorce podívat skrze tělo. Podívat se na to, kde nás tělo blokuje a s čím je vlastně spojené - viz. tři patra na obrázku. Protože za špatné používání těla platíme vysokou daň v podobě unikající životní energie a duševního klidu. Dobrá zpráva je, že se návyky dají měnit. Především po tom, co přestanou být užitečné. Je dobré se zamyslet, jak je to možné, že si sami neuvědomujeme, jak se špatně používáme. Odpověď zní, že jako psychicko-fyzické bytosti neustále více a více ztrácíme kontrolu sami se sebou. A to protože neudržíme pozornost, ta je roztěkaná a často přeskakuje od jednoho podnětu k druhému a to nás vyčerpává. Namísto abychom v obyčejných situacích činili promyšlená rozhodnutí, prostě se do nich bezhlavě vrhneme. Reagujeme slepě, namísto abychom řešili vše s rozvahou, jež však musí vycházet z toho, že setrváme sami v sobě, připraveni zvážit, co dělat dál. S láskou. MZZ